Stökkur smekk FD jógúrt klumpur

Skemmtilegar staðreyndir um jógúrt

Öll vitum við eitthvað um jógúrt, það er eins konar ljúffeng mjólkurvöru til að drekka. En það eru nokkrar staðreyndir um það sem flest okkar vita ekki um.

• Jógúrt er gerð með því að gerjast mjólk með jógúrtmenningu.

• Heilbrigðisávinningur getur falið í sér að stuðla að beinheilsu og aðstoð meltingarinnar.

• Sumar jógúrur innihalda virkar, lifandi bakteríur þekktar sem probiotics, sem geta hjálpað til við að halda þörmum heilbrigðum.

• Jógúrtafurðir sem fara í gegnum hitameðferð hafa engar virkar bakteríur og draga úr heilsufarslegum ávinningi. Jógúrt-hulin rúsínur eru dæmi.

• Jógúrt innihalda kalsíum, vítamín B6 og B12, ríbóflavín, kalíum og magnesíum. Upphæðin fer eftir tegundinni.

En er tekið fram

Ekki eru allir jógúrtar heilsusamlegir.Þeir sem eru án bætts sykurs eða óþarfa aukefna geta verið heilsusamleg viðbót við mataræðið, en sumar vörur hafa mikið magn af viðbættum sykri og öðrum innihaldsefnum sem geta ekki verið gagnleg. Náttúruleg jógúrt getur verið lágkaloría, matur með mikla næringarefni pakkað með próteini.

Hvar á að finna hina heilsusamlegu jógúrt?

FujianLixingFoods Co., Ltder besti kosturinn þinn.

Við notum besta jógúrt sem efni sem efni, með meira en tugi starfsfólks í QC deildinni vinnudag og næturvakt til að fylgjast með gæðum, bjóðum við besta aukefnalausa og rotvarnarefni jógúrt snarl. 

Ef þér líkar líka ávextir geturðu valið jógúrt klump eða heilahvel meðávaxtateningarblandað í það.

Ef þú ert að leita aðBaby Snack, jógúrt bráðnar baunir eru fullkomnar fyrir þær.